Vấn đề ăn uống trong giai đoạn niềng răng đang được quan tâm bởi rất nhiều khách hàng. Nhiều người tự hỏi rằng niềng răng có ăn được không? Để BF DENTISTRY cùng bạn tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề niềng răng có ăn được không nhé! Bên cạnh đó, vai trò của ăn uống, nên và không nên ăn gì ở giai đoạn này cũng sẽ được cung cấp dưới bài viết!
Niềng răng có ăn được không?
Câu trả lời cho vấn đề niềng răng có ăn được không là có. Khách hàng trong quá trình niềng răng vẫn có thể ăn uống bình thường. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cũng như vệ sinh sẽ có sự khác biệt so với lúc trước. Ăn uống là nhu cầu cần thiết mà mỗi người cần đáp ứng mỗi ngày. Đối với giai đoạn đầu tiên đeo niềng, việc ăn uống sẽ rất khó khăn. Đơn giản vì cơ môi, má, miệng vẫn chưa thích ứng được với sự có mặt của bộ khí cụ, khay niềng. Lực kéo ban đầu được gây ra khi mới đeo niềng gây ra tình trạng đau đớn, ê ẩm. Đồng thời, chức năng ăn uống của miệng sẽ bị ảnh hưởng lớn. Điều này khiến bạn ăn uống vất vả hơn trong giai đoạn này hoặc thậm chí không ăn được. Nhưng sau thời gian 1-2 tuần, cơ hàm dần quen với sự thay đổi mới, việc ăn uống sẽ trở lại bình thường. Nhưng răng trong giai đoạn này yếu hơn trước rất nhiều nên cần chú ý ăn uống, vệ sinh.
Hình ảnh niềng răng
Ăn uống giữ vai trò quan trọng trong giai đoạn niềng răng
Niềng răng có ăn được không đặt ra một suy ngẫm cho khách hàng về vai trò ăn uống trong giai đoạn niềng. Cùng tìm hiểu thêm nhé!
- Thói quen ăn uống hợp lý, đúng cách sẽ hỗ trợ giữ mắc cài nguyên vẹn suốt quá trình niềng. Do đó, rút ngắn thời gian và mang lại hiệu quả niềng tối ưu.
- Hạn chế uống những nước uống có chứa thành phần axit để tránh mắc cài hư hại do bị oxi hóa.
- Giải quyết được phần nào vấn đề đau nhức khi niềng. Ăn uống đầy đủ, vệ sinh răng miệng sẽ tránh được hiện tượng má hóp, giảm cân.
Thực phẩm nào nên ăn khi niềng răng?
- Những thực phẩm chín, có độ mềm nhất định như súp, cháo, bún, phở,….
- Thực phẩm chế biến từ sữa, hoặc sữa như phô mai, bánh ngọt….
- Vitamin D có trong trứng rất tốt cho sự phát triển của răng. Các loại bánh flan, bông lan….cũng được khuyến khích sử dụng.
- Các loại thịt sẽ cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể trong giai đoạn này. Một lưu ý là cần thái nhỏ thịt để tránh làm gãy, bung mắc cài niềng răng nha.
Các thực phẩm nên ăn khi niềng
Thực phẩm nên tránh để giữ hiệu quả niềng răng tối ưu
Mặc dù đáp án cho câu hỏi niềng răng có ăn được không là có. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng có thể sử dụng trong giai đoạn niềng nhé. Dưới đây là một số thực phẩm nên tránh để hạn chế tác động bất lợi lên răng.
- Đường và thực phẩm chứa đường như kẹo, bánh sẽ gây những mảng bám nhỏ trên răng cũng như khay niềng. Những bệnh lý răng miệng có thể phát sinh nếu bạn không vệ sinh răng kĩ càng.
- Kẹo và soda nếu sử dụng trong giai đoạn niềng gây ố vàng răng, ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Nguyên do là 2 thực phẩm này chứa chất tạo màu nhân tạo.
- Thực phẩm có cồn: bia, rượu, trà, cà phê…cũng nên được hạn chế tối đa vì gây ố răng, hư hại men răng.
- Các loại đồ ăn nhanh, chiên vì tinh bột chứa trong đó sẽ gây sâu răng.
- Nước có ga cũng gây hư hại mắc cài và làm viêm phần nướu răng nếu tần suất sử dụng nhiều.
- Những ngày nóng nực mà có cây kem lạnh nhâm nhi thì hết sẩy. Cơ mà bạn ơi, niềng răng thì hạn chế ăn kem nhé! Vì kem sẽ khiến tình trạng ê, đau, tê răng xảy ra. Nếu như thèm ăn quá thì chọn loại kem sử dụng thìa xúc thay vì cắn nha!
- Những đồ ăn cứng cũng cần được hạn chế vì răng giai đoạn này rất yếu.
Những thực phẩm tránh dùng khi niềng răng
BF DENTISTRY- phòng khám đa khoa uy tín, chất lượng
Nếu bạn đang thắc mắc về những vấn đề liên quan đến răng miệng. BF DENTISTRY sẵn sàng tư vấn, cung cấp thêm thông tin cho mọi thắc mắc của bạn. Với phương châm nâng tầm trải nghiệm, chúng tôi cung cấp những dịch vụ tốt nhất. Giá thành phải chăng nhưng chất lượng top đầu ngành nha khoa.
Địa chỉ: Số 837 Huỳnh Tấn Phát, Phường Phú Thuận, Quận 7, TP.HCM
155 Phạm Thái Bường, Phường Tân Phong, Quận 7, TP.HCM
L4-SH03 Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 02836362179
Website: https://nhakhoabf.com/
Hy vọng bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về niềng răng có nên ăn không. Bên cạnh đó, vai trò ăn uống cũng như những thực phẩm nên và không nên ăn cũng được BF DENTISTRY chia sẻ chi tiết!
